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Una amenaza de muerte, Las ganas de salir a la calle por COVID-19

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Morelia, Michoacán, a 18 de junio de 2020.– Ante la obligación y responsabilidad de hablar con la verdad e informar a la población, el Gobernador de Michoacán, Silvano Aureoles Conejo advirtió este jueves de la amenaza de muerte que representa actualmente la epidemia por COVID-19 en la entidad, donde cada tres horas, pierde la vida una persona a causa de esta enfermedad.

“Las ganas de salir a la calle están enfermando y matando a muchos michoacanos en varios municipios, donde las medidas sanitarias se relajaron. Para que se den una idea de la gravedad en Michoacán, sólo en estas dos semanas de junio, se ha muerto la misma cantidad de personas que en todo lo que va de la epidemia”, advirtió.

En un mensaje a la población, el mandatario estatal reconoció las necesidades económicas de las familias y las obligaciones que hay por cumplir, sin embargo enfatizó en la importancia de acatar las medidas que los especialistas en salud han recomendado ante este momento tan importante y riesgoso para la vida de todas y todos.

“Si no retomamos poco a poco nuestras actividades siguiendo las medidas sanitarias, si los comercios, negocios y todos ustedes no respetan las reglas de la Nueva Convivencia, lo que va a pasar es que Michoacán va a vivir escenarios muy desgarradores de pérdidas y sufrimiento humano, porque no habrá hospitales que puedan recibir a quienes se están enfermando”, puntualizó.

Silvano Aureoles insistió en el llamado a la corresponsabilidad y compromiso que se requiere de las y los michoacanos para detener el crecimiento de la epidemia en el estado, por lo que hizo hincapié en cuatro recomendaciones principales:

UNO: Quédate en casa. No es momento de reuniones, celebraciones, festividades, jaripeos, partidos de futbol o concentraciones para el esparcimiento.

DOS. Usa cubrebocas todo el tiempo. Que los negocios no admitan la entrada a personas que no lo usen.

TRES. Lávate las manos continuamente, no saludes de beso, abrazo o mano y cuando estornudes cubre tu boca con el codo.

CUATRO. Si presentas síntomas, utiliza la línea telefónica 800 123 2890 para solicitar asistencia médica y aíslate de inmediato en tu casa.

“Mi interés es cuidar y proteger que el sistema de salud pueda atender a todos los enfermos por COVID-19, y desde el Gobierno del Estado estoy haciendo el mayor de los esfuerzos para planear bien, para informales oportunamente, para decidir lo mejor para nuestro estado”, sostuvo Aureoles Conejo.

Agradecen apoyo de plan emergente.

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Zamora, Michoacán, a 18 de junio de 2020.- Beneficiarios del Plan Emergente Michoacán Alimenta mostraron su agradecimiento al Gobernador Silvano Aureoles Conejo por implementar esquemas de apoyos para la gente que más lo necesita, principalmente ante la difícil situación que ha provocado el COVID-19.

“Señor gobernador, sinceras gracias por lo que hace por la gente que está totalmente pobre en esta época de COVID-19”, expresó Ramón Ruíz Pérez, uno más de los beneficiarios de Michoacán Alimenta, al recibir un paquete alimentario en su domicilio.

Desde la colonia Ferrocarril, de la ciudad de Zamora, Ramón Ruíz comentó que tener alimento seguro es un alivio para sobre llevar el confinamiento y no exponerse al riesgo que implica salir de casa a comprar víveres.

“Queda en nuestros corazones el agradecimiento y el favor de mandarnos este gran apoyo que nos sirve de mucho”, dijo.

El Plan Emergente Michoacán Alimenta, que creó el el Gobierno del Estado, es un instrumento para distribuir insumos básicos en beneficio de las familias michoacanas y los sectores vulnerables de los municipios con alta incidencia en casos de coronavirus.

Como parte de esta estrategia, la Secretaría de Seguridad Pública se encarga de llevar casa por casa los paquetes alimentarios, para disminuir la movilidad de personas y evitar congregaciones en espacio públicos, en municipios como Zamora donde se instaló la Bandera Amarilla que indica riesgo alto.

En este municipio el reparto de paquetes alimentarios comenzó en mayo y hasta el momento los elementos de la SSP han entregado insumos a familias en las colonias Hacienda del Valle, Villa Las Flores, García Robles, Valencia, Chaparaco, La Pradera, Jacinto López, 20 de noviembre y Acanto 1, 2 y 3.

Raúl Morón; consigue donación de agua industrial tratada para el municipio.

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Morelia, Mich., a 18 de junio de 2020.- Como parte de la sinergia promovida por el presidente municipal de Morelia, Raúl Morón Orozco, para que el Gobierno de Morelia junto a la iniciativa privada colaboren en beneficio de la comunidad, acordó con la Coca Cola FEMSA Planta Morelia, la donación de más de un millón de litros de agua industrial tratada, lo que se traducirá en el llenado de alrededor de 60 pipas mensuales para el riego de 40 áreas verdes.

El proyecto llamado “Reutilización de Agua Residual”, consiste en dar un uso al recurso hídrico que es plantado en dicha planta productora, al entregarla al municipio para que sea destinada en acciones como la atención de áreas verdes.

Raúl Morón, destacó que en su gobierno se han promovido políticas para la conservación de dicho recurso natural, mitigación de su contaminación y la optimización de su uso en beneficio de la sociedad, por lo cual esta alianza resulta ampliamente positiva para alcanzar dichos objetivos.

Con este acuerdo, alrededor de 20 mil metros cúbicos de agua industrial tratada, es decir, un millón de litros, serán donados al Gobierno de Morelia de forma mensual, lo que garantiza el llenado de 60 pipas, las cuales destinarán el líquido para el riego de 40 áreas verdes del municipio.

Ambas partes coincidieron en que es necesario forjar este tipo de alianzas para mejorar el entorno de la comunidad, como en este caso, ya que con el aprovechamiento de este recurso el agua sustraída de manantiales llegará a más familias morelianas.

¿Sabes cuántos kilómetros debes correr para bajar un kilo?

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Todos los días pensamos “quiero bajar de peso”, “iré a correr todos los días”, “no voy a cenar o si me mato de hambre seguro lo lograré”. También pensamos que somos de huesos anchos o muy musculosos. Todo esto puede resultar en una gran confusión y a veces le hacemos más daño a nuestro cuerpo.

La realidad es que bajar de peso no es tan sencillo, tan sólo un kilo representa 7 mil kilocalorías, y si realizamos una hora de ejercicio intenso (baile, correr u otra actividad) tan sólo bajaríamos de 300 a 500 calorías, según el estado de cada organismo, sexo, edad y hasta alimentación. Entonces imaginemos, ¿cuánto tendríamos que correr para bajar tres, cuatro o hasta cinco kilos que muchos subimos durante las fiestas?

Al respecto, Ana Lilia Rodríguez Ventura, profesora de la Facultad de Medicina, refirió que el sobrepeso y la obesidad son una enfermedad crónica que resulta en un exceso de grasa tóxica para nuestro organismo, y que además nos traerá muchas enfermedades.

De hecho, a nivel pulmonar puede haber asma y a nivel gastrointestinal hígado graso, además de la diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovasculares, entre otros.

Rodríguez Ventura observó que no es tan fácil bajar esos kilos, no se logra de la noche a la mañana, y no es buena idea matarnos de hambre sin cenar o comer poco y hacer mucho ejercicio, estas malas costumbres son contraproducentes y en algunas ocasiones hasta nos llevan a mantener el sobrepeso.

Para empezar, es importante combinar el ejercicio con buenos hábitos alimenticios. “La dieta debe incluir los tres grupos de alimentos principales: el verde que son frutas y verduras, el rojo representado por aquellos de origen animal y el amarillo donde se incluyen cereales y tubérculos”.

Además, debemos tener en cuenta que la mitad de nuestro plato debe incluir vegetales, una cuarta parte de alimentos de origen animal y la otra cuarta parte de cereales. “Mientras más color haya en nuestro plato, será más saludable”.

Es indispensable dejar de comer alimentos chatarra, todas esas cosas que nos encantan como las frituras, papitas fritas, refrescos y todos los alimentos industrializados. El postre indicado son las frutas.

Es importante destacar que no bajaremos de peso de la noche a la mañana, resaltó Rodríguez Ventura, no existen los alimentos mágicos como la chía y otros que la mercadotecnia ha propuesto.

No obstante, al comer saludablemente y complementarlo con ejercicio será más fácil bajar de peso. La académica recomendó practicar algún deporte de una a dos horas por semana, y si desean realmente quemar grasa más rápido se recomienda realizar hasta cinco horas por semana, además de visitar a un nutriólogo. “No podemos pensar que bajaremos en tres meses, mucho menos en tres semanas, lleva su tiempo. El caso es ser constantes y perseverantes”.

Fuente:unamglobal.unam.mx

 

La sexualidad de papá

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Cuando sabemos del nacimiento de algún bebe lo primero que preguntamos es por el sexo de esta personita: ¿fue niño o niña?

Esta pregunta que parece tan insignificante no es tan inocua, ya que influye en mucho de lo que seremos en el futuro.

Al nacer, al saber el sexo, viene consigo una asignación de género: ¡ah!, fue niño; es varón; es hombre!

Cuando hacemos esta clasificación binaria entre hombres y mujeres también vienen las expectativas, en este caso del niño, que generará lo que se espera de él y como debe ser y comportarse, a lo que se le denomina roles de género, papel que tendrá que cumplir como todo un varón.

El ser hombre conlleva aprendizajes en la sexualidad; habrá ciertos valores, intereses, permisos y sentimientos, la mayoría de las veces distintas a los que se les educará a las mujeres, dando así a la construcción de una sexualidad masculina y femenina diferentes.

No pocas mujeres notan en sus parejas que son poco tiernos, dulces y cuidadosos en su acariciar; que son apurados en el previo sexual que son genitalizados, escasos de expresión y poco comunicativos de sus afectos.

Fina Sáenz, sexóloga española, refiere que los hombres tenemos una sexualidad muy focalizada en zonas muy específicas en detrimento de toda la globalidad del cuerpo.

La autora refiere que de la sexualidad el varón ha sido educado en la eficiencia, en el quedar bien, en rendir como todo un hombre y ser el responsable del placer de su pareja. Por ello vive tan cargado de ansiedad en su desempeño sexual.

La propuesta del sexólogo mexicano David Barrios es que los hombres resignifiquemos nuestra vida erótica, que reaprendamos a vivir nuestra sexualidad con más calma, sin prisas, con ternura, descubriendo todos los metros de nuestra piel; ser amble y cariñoso con nuestra pareja, permitiéndonos la libre expresión de nuestras emociones y temores.

Nuestras compañeras estarán agradecidas de que ello ocurra y ganaremos los dos en el disfrute de nuestro goce sexual.

Psic. Héctor Orozco Gómez.

Sexólogo y Terapeuta de pareja.

Certificado por la Federación Mexicana de

Educación Sexual y Sexología (FEMSS)

Cel 44-31-58-34-56

Email. hecsex@hotmail.com

Twitter lanza los tuits en forma de notas de voz

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La funcionalidad permitirá hasta 140 segundos de audio por post y creará hilos automáticamente

Twitter ha anunciado hoy el lanzamiento mundial de los tuits con voz, en un momento de auge tanto de los podcasts como de uso masivo de las notas de voz de Whatsapp. La creación de tuits de voz estará disponible por ahora para “un grupo limitado de personas en Twitter” y solo para iOS, según Twitter. Por ahora no hay planes de lanzamiento para Android ni para el servicio web, explican fuentes de la empresa. En las próximas semanas, todos los dispositivos de Apple permitirán tuitear con voz. Todo el mundo, independientemente del sistema operativo podrá ver, escuchar y responder a estos mensajes.

“Hay muchas cosas que no se pueden decir o interpretar utilizando texto, por lo que esperamos que Tuitear con voz crearán una experiencia más humana tanto para los oyentes como para los narradores”, ha asegurado hoy la compañía en un comunicado de prensa.

Cada tuit de voz permitirá hasta 140 segundos de audio. Una vez sobrepasado este tiempo, la aplicación creará automáticamente un nuevo mensaje de voz, con lo que se irá creando un hilo. PAra finalizar , hay que pulsar el botón de Listo

“Este es un primer paso que damos para aprender sobre la creación de audio y los hábitos de escucha en Twitter»; aseguran fuentes de la compañía. «Estamos interesados en cómo el audio cambiará la forma en que la gente participa en la conversación pública”.

Esta no es la primera vez que Twitter intenta integrar el audio en su app. La compañía estrenó en 2018 esta posibilidad. Al igual que ahora, solo se estuvo ensayando en la aplicación para iOS. Nunca llegó a lanzarse en Android.

Twitter matizó hoy que la función estrenada hoy no parte de cero, sino que constituye “una experiencia complementaria en torno al audio para grabar y adjuntar tu voz a un tuit”. De hecho, asegura que esta característica forma parte de aquella lanzada en septiembre de 2018 y que la anterior aún está disponible entre las posibilidades de unirse a una conversación en vivo a través de Tweets.

Con información de EL PAÌS

Acusado de asesinato el expolicía que mató al afroamericano Rayshard Brooks en Atlanta

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El segundo agente involucrado se enfrenta a tres cargos de delitos menores y testificará en el caso

Paul Howard, el fiscal de distrito en el condado de Fulton, Georgia, ha acusado este miércoles al ahora expolicía de Atlanta que la semana pasada disparó y mató al afroamericano Rayshard Brooks, de 27 años, de 11 cargos, incluido el de asesinato agravado, que puede implicar cadena perpetua sin libertad condicional. El otro agente involucrado, que colabora como testigo, ha sido acusado de tres delitos menores. Los vídeos de esta nueva muerte a manos de un policía blanco en la ciudad conocida como “la meca negra” han inflamado la mayor ola de protestas raciales en medio siglo en Estados Unidos, desatada tras la muerte, el 25 de mayo en Minneapolis, del también afroamericano George Floyd.

El suceso en Georgia ocurrió el pasado viernes, después de que dos agentes intentaron detener a Brooks, quien dormía en su coche bloqueando el acceso a la fila para encargar la comida para llevar de un restaurante Wendy’s. Tras colaborar y responder a las preguntas de dos policías durante 41 minutos y 17 segundos, según detalló el fiscal Howard, los agentes intentaron detener a Brooks, sin mencionarle el motivo del arresto, una exigencia del Departamento de la Policía de Atlanta. Según la Oficina de Investigaciones de Georgia, el afroamericano estaba borracho.

Los vídeos de las cámaras de vigilancia del restaurante y los de los testigos presentes que se han difundido desde el pasado viernes muestran cómo el joven forcejeó con los agentes cuando estos intentaron detenerlo. Brooks le quitó una pistola de descargas eléctricas a uno de los policías y logró escapar. Cuando el exagente Garrett Rolfe lo perseguía, el joven se volteó y disparó en su dirección con el arma de descargas eléctricas que había sustraído, pero hacia arriba, y volvió a dar la espalda al agente. El policía respondió disparándole tres veces hasta dejarlo tirado en el estacionamiento del local.

Durante dos minutos y 12 segundos, mientras Brooks agonizaba en el suelo, no recibió asistencia médica. El fiscal detalló que durante ese tiempo Rofle lo pateó y el otro policía, Devin Brosnan, le pisó en el hombro. Brosnan, relegado a tareas administrativas, ha sido acusado de agresión con agravantes y otros dos delitos, pero está cooperando con los fiscales y testificará, según el fiscal, quien agregó que era la primera vez en 40 casos de este tipo en el que un agente acepta hacer esto. La autopsia concluyó que la muerte de Brooks fue producto de un homicidio por dos disparos en la espalda. Lo declararon muerto en el hospital tras una cirugía.

“En ningún momento el señor Brooks representó una amenaza para los policías”, explicó el fiscal al dar a conocer los cargos. Antes que los anunciase, los abogados de Rolfe emitieron un comunicado en el que afirmaban que el exagente teme por su seguridad y los de su alrededor y defendieron que sí se justificó que le disparara. “Cuando el señor Brooks se volteó y apuntó con un objeto al policía Rolfe, cualquier agente habría creído razonablemente que tenía la intención de desarmarlo, deshabilitarlo o herirlo gravemente”, rezaba la carta.

En menos de 24 horas desde que transcurrió el suceso, la alcaldesa de la capital de Georgia, Keisha Lance Bottoms, dijo que no creía que el tiroteo tuviese justificación, lo que desencadenó el despido de Rolfe y la renuncia de la jefa de policía de Atlanta, Erika Shields. Las protestas cobraron mayor fuerza en Georgia y los manifestantes quemaron el restaurante de comida rápida donde murió Brooks.

Con la información de EL PAÌS

Refuerza Michoacán seguridad; entrega Gobernador 140 patrullas

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Morelia, Michoacán, a 17 de junio de 2020.- Además de la epidemia del COVID-19, la seguridad pública es uno de los mayores retos que enfrenta el país, por lo que, con la convicción de que es una tarea que no se puede descuidar, este miércoles el Gobernador Silvano Aureoles Conejo hizo entrega de 140 nuevas patrullas más para reforzar las tareas que realiza la Policía Michoacán.

Con esta entrega suman mil 49 unidades adquiridas por la actual administración estatal para todas las divisiones dentro de la Secretaría de Seguridad Pública (SSP), como parte del compromiso del Gobierno del Estado de fortalecer la estrategia de seguridad en favor de las y los michoacanos.

“El reto que tenemos es hacer de esta institución la mejor policía de México, con más y mejores elementos, con mayor infraestructura y equipo; con mejores salarios y prestaciones, y con más trabajo de inteligencia para lograr juntas y juntos el Michoacán que queremos”, señaló Silvano Aureoles.

Al dar el banderazo de arranque de las unidades, el Gobernador indicó que la inversión para garantizar la seguridad de las y los michoacanos durante su administración ha sido sin precedentes, ya que ahora el Estado dispone de más de 6 mil cámaras, ocho cuarteles que dignifican la labor policial y el C5i más grande de América Latina.

“Sin duda estas acciones de seguridad permiten el aseguramiento de vehículos robados, de drogas y armas, detención de personas que cometen conductas con apariencia de delito. Hoy en Michoacán tenemos sentencias claras, detenciones legales y vinculaciones a proceso”, agregó.

En los últimos años, el Gobierno del Estado también ha destinado recursos al capital humano y profesionalización de las corporaciones policiacas y Michoacán cuenta ahora con 6 mil 250 elementos capacitados, 5 mil 50 más de los que se tenían al iniciar este gobierno.

“Todas estas acciones son fundamentales para el desempeño de la tarea policial y por ello no escatimados esfuerzos ni en la seguridad pública, ni en procuración de justicia, donde se mejoró el tabulardor de ingreso de las y los compañeros que realizan este noble trabajo”, destacó el mandatario.

Por su parte el secretario de Seguridad Pública, Israel Patrón Reyes consideró que uno de los principales logros que le ha dado fuerza a la SSP durante la actual administración, fue la unificación de las corporaciones policiales y el acompañamiento y trabajo coordinado de la Mesa de Coordinación para la Construcción de la Paz en Michoacán.

“Eso demuestra que cuando se tiene voluntad y se quieren hacer las cosas, se puede”, dijo.

Con la entrega de estas patrullas las comisarías de Lázaro Cárdenas, Apatzingán, Coalcomán, Jiquilpan, Uruapan, Zamora, La Piedad, Huetamo, Zitácuaro y Morelia reforzarán sus acciones para brindar protección a los ciudadanos y continuar con la labor encomendada durante la crisis sanitaria del COVID-19, como es la distribución de los paquetes alimentarios del Plan Emergente Michoacán Alimenta.

Y sin embargo… las exportaciones agropecuarias se mueven

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No sólo se mueven, sino que en el primer cuatrimestre de 2020 las exportaciones agropecuarias aumentaron 6.4 por ciento.

Gracias al reporte oportuno del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) se precisó que el acumulado de las exportaciones agropecuarias durante los primeros cuatro meses del año fue de siete mil 324 millones de dólares.

Asimismo, un análisis elaborado por el Servicio de Información Agroalimentaria y Pesquera (SIAP), durante el mes de abril de 2020 muestra que las ventas de productos agropecuarios alcanzaron los mil 764 millones de dólares; lo que los ubica en el segundo lugar en exportaciones para un periodo similar en los últimos 28 años.

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Por otro lado, en abril, el conjunto que conforman los bienes agrícolas exportó un millón 11 mil 470 toneladas, lo que equivale a un incremento a tasa anual de 4.9 por ciento. Los productos agrícolas que mostraron un mejor comportamiento en este lapso fueron azúcar de caña, trigo y maíz blanco.

En el tema pecuario tenemos que el volumen comercializado hacia el exterior, del conjunto que conforma estos bienes, registró 59 mil 551 toneladas, lo que representa un aumento anualizado de 10 por ciento, principalmente en productos como carne de porcino y leche, entre otros.

Finalmente, en término de valores porcentuales, se observa también un incremento interanual en las ventas de café, 52.7 por ciento, y aguacate, 4.9 por ciento, todo esto se reportó en el mes de abril.

Día Mundial de lucha contra la Desertificación y la Sequía

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La desertificación, a diferencia de la desertización que es un proceso natural, es creada por la acción del hombre, causada por el exceso de cultivos que agotan el suelo, el sobrepastoreo que elimina la cobertura de vegetación que lo protege de la erosión, la deforestación que destruye los árboles que sujetan el suelo a la tierra, así como los malos sistemas de irrigación que transforman las tierras de cultivo en tierras saladas que se pueden compactar, convirtiéndose en un suelo inservible para la fauna y flora.

Es un panorama bastante desalentador, sin embargo, esta fecha nos brinda una oportunidad única para recordar que se puede neutralizar la degradación de las tierras mediante la búsqueda de soluciones, con una firme participación de la comunidad y cooperación a todos los niveles (ONU 2020).

En México, donde la agricultura de riego y de temporal es una fuente importante de empleo y de ingreso económico, el problema de la sequía ha sido una cuestión recurrente y persistente a lo largo de su historia, tal como lo muestran los registros documentados de las sequías ocurridas incluso desde antes de la colonización española.

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En ese sentido, la Secretaría de Agricultura, a través de la Comisión Nacional de las Zonas Áridas (CONAZA) y de la Subsecretaría de Agricultura, está trabajando activamente en las siguientes acciones que contribuyen a la lucha contra la desertificación y sequías:

  • Desarrollo de obras hidráulicas de captación de agua de lluvia.
  • Vigilar la ocurrencia de desastres naturales, como la sequía, y sus efectos en el sector agropecuario.
  • Fomento de la tecnificación de riego a nivel parcelario con el objetivo de realizar un uso más eficiente y productivo del recurso agua en la agricultura.
  • Instrumentación de una política de uso, conservación y recuperación del suelo y agua agrícolas para la sustentabilidad de los recursos naturales.
  • Aprovechamiento sustentable de recursos biológicos y genéticos agroalimentarios para su preservación y conservación.

Asimismo, destacan otras acciones:

  • Orientación a los gobiernos estatales, para aplicar recursos remanentes de indemnizaciones, derivadas de seguros catastróficos para el desarrollo de obras hidráulicas de captación de agua de lluvia.
  • Llevar un seguimiento con los gobiernos de los estados para vigilar la ocurrencia de desastres naturales, como la sequía, y sus efectos en el sector agropecuario.
  • Fomentar la tecnificación de riego a nivel parcelario.

En relación con las acciones coordinadas con organismos del sector, tenemos:

  1. Se participa en cuerpos colegiados como la CIASI (Comisión Intersecretarial de Atención a la Sequía e Inundaciones), en acciones relativas al análisis de riesgos e implementación de medidas de prevención y mitigación de sequías e inundaciones y los efectos que estos fenómenos generan.
  2. Con AGROASEMEX, se analiza la atención preventiva de riesgos en el sector agropecuario.
  3. Colaboración con el CIMMYT en intercambio de información, HUBs de Cambio Climático, hotspots para mitigación. Materiales de difusión.

Algunas recomendaciones que pueden ayudar a nuestros productores a enfrentar este fenómeno son:

  • Recurrir a prácticas sostenibles en el manejo de la tierra.
  • Reconversión productiva a cultivos tolerantes a las condiciones de menores requerimientos de gua.
  • Contratar coberturas de aseguramiento (con Fondos de Aseguramiento o Empresas Aseguradoras de su preferencia) para proteger sus cultivos, ganado y pastizales, ante la posible ocurrencia de sequía.
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La Tierra nos pide ayuda. Cuidemos lo que tenemos.

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