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Porque la papaya no sólo se utiliza en cóctel de frutas

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A 22 de marzo de 2019.-Perteneciente a la familia de las caricáceas, la papaya es originaria de las zonas tropicales de México y Centroamérica.

La papaya es una fruta que comúnmente se utiliza para preparar cocteles de fruta, jugos, aguas frescas y licuados, aunque también con ella se preparan mermeladas, yogures, helados, estofados, sopas, salsas, cremas y postres como gelatinas, flanes y pudines; además se prepara en  almíbar, en puré y hasta en té.

Por otro lado, la papaya no sólo tiene un uso como alimento, sino que también se utiliza para ablandar carnes y aclarar la cerveza; la planta de esta fruta se emplea para restaurar terrenos que fueron deteriorados por explotación minera y sus semillas son utilizadas por las industrias jabonera y cosmética, esto por la gran cantidad de aceite que poseen.

Dentro de sus usos medicinales, esta fruta se emplea en México para combatir dolores de estómago, diarrea, estreñimiento, parásitos intestinales, asma, bronquitis y dolor pulmonar.

La papaya contiene vitaminas A y C, complejo B, magnesio, fibra, ácido fólico, calcio, hierro y está formada por una gran cantidad de agua; lo que la hace ideal para bajar de peso.

Para terminar este blog, te recordamos que gracias al increíble trabajo de todos los productores mexicanos de papaya podemos encontrar esta fruta durante todo el año para utilizarla como más nos guste.

Tip: En esta temporada de calor te recomendamos preparar una deliciosa agua de papaya con limón para mantenerte hidratado, ¡es muy fresca y deliciosa!

Comisión Consultiva de Problemas Económicos de la CONASA

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Morelia, Michoacán, a 22 de marzo de 2019.- Por unanimidad, la titular de la Secretaría de Salud en Michoacán (SSM), Diana Carpio Ríos, fue elegida coordinadora de la Comisión Consultiva de Problemas Económicas del Consejo Nacional de Salud (CONASA).

Esta comisión, tiene como finalidad propiciar un espacio crítico, propositivo y objetivo sobre los temas centrales del sector salud en materia económica, a efecto de encontrar las coincidencias que permitan avanzar en la consolidación de un sistema de salud más justo.

Este espacio, permitirá que Michoacán pueda incidir en la toma de decisiones de la agenda nacional en materia de salud, en beneficio de la población que demanda servicios de salud de calidad y con calidez.

Para ello, el órgano nacional, sesionará para integrar el programa anual de trabajo con la entrega previa al secretariado técnico, del informe de los avances y resultados de los asuntos específicos para su presentación al Consejo en cada una de las reuniones nacionales ordinarias.

Es así que el día de ayer, mediante videoconferencia, la Secretaria Técnica de la Secretaría de Salud Federal, María Eugenia Lozano, encabezó las dinámicas de propuestas y votaciones para definir a los nuevos titulares de la Comisión Consultiva de Problemas Económicas del Consejo Nacional de Salud (CONASA), resultando Diana Carpio Ríos como coordinadora y su homólogo de Hidalgo, Marco Antonio Escamilla Sosa como secretario.

Durante su participación, la titular de la SSM, puso en la mesa tres puntos a discusión, para desarrollar el plan de trabajo de las 32 entidades federativas que será presentado el próximo 28 de marzo en la sesión del CONASA: 

1.- Definir el diagnóstico financiero de cada unidad, con el objeto de transitar hacia la unificación del sistema.
2.- Analizar los convenios de recursos extraordinarios que están llegando a las entidades federativas, y dentro de esto retomar el del recurso que sustituirá a Prospera.
3.- Analizar las diferentes fuentes de financiamiento.

Cabe señalar que a estos planteamientos se incorporarán otras ideas de los comisionados representantes de las 32 entidades federativas, a fin de enriquecer el Plan de Trabajo en beneficio y mejora en los servicios de salud de las y los mexicanos.

Es de recordar que Michoacán fue reconocido a nivel nacional por el trabajo que ha desarrollado para sanear las finanzas de la Secretaría de Salud estatal; actualmente, la dependencia ha solucionado el rezago que arrastraba, especialmente con los llamados terceros institucionales, y cubre de manera óptima los compromisos con la plantilla laboral.

Programa de Lectura Científica edición 2018-2019

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Morelia, Michoacán, a 22 de marzo de 2019.- Alumnas del Colegio de Estudios Científicos y Tecnológicos del Estado de Michoacán (CECyTEM), de los planteles de Epitacio Huerta y Capula, sobresalieron en el Programa de Lectura Científica en su edición 2018-2019, al obtener un primer lugar, mejor reseña y mejor puntaje de nivel medio superior.

Tras competir con más de 500 reseñas presentadas por estudiantes de nivel primaria, media superior y superior, Daniela González Pizaña, alumna del plantel de Epitacio Huerta, se hizo acreedora a un primer lugar de los ocho que fueron otorgados en la categoría de educación media superior y también, se le galardonó por mejor reseña por el trabajo “La Nueva Guerra Microscópica, Antocianinas un innovador Antibiótico” y mejor puntaje, orientada por su asesora Bertha Vargas Bravo.

En tanto que a la alumna del plantel Capula, Claudia Susana Arias de la Cruz, se le otorgó un reconocimiento como alumna destacada y por mejor puntaje; ella estuvo asesorada por José Arroyo Cruz. 

El Comité Académico se integró por docentes, profesionistas e investigadores de distintas instituciones educativas.

Afina Gobernador detalles de Expo Ganadera 2019

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Morelia, Michoacán, a 22 de marzo de 2019.- Ayer por la mañana el Gobernador Silvano Aureoles Conejo se reunió con el secretario de Desarrollo Rural y Agroalimentario, Rubén Medina Niño, para afinar los detalles de las actividades que se realizarán con motivo de la Expo Ganadera, que tendrá lugar en el marco de la Expo Fiesta Michoacán 2019.

La premisa, dijo, es ofrecer a las y los productores ejemplares de extraordinaria calidad genética de bovinos, ovinos y caprinos, para elevar la competitividad de la producción pecuaria en la entidad, pero también, impulsar actividades que fomenten la unión familiar.

Es así que la Expo Ganadera contará con mil ejemplares bovinos, ovinos y caprinos de la mejor calidad en subasta y a la venta, con la participación de los ranchos ganaderos de 17 entidades del país.
 

Congreso del Estado reconoce a la Universidad Latina de América

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Morelia; Michoacán, 21 de marzo de 2019.- Por su aportación a la concordia y por su promoción de la cultura de la paz, la LXXIV  Legislatura entregó el reconocimiento Alfonso García Robles a la Universidad Latina de América (UNLA), en el marco de la celebración del Día Estatal de la Paz.

El presidente de la Junta de Coordinación Política, Fermín Bernabé Bahena, en representación del Poder Legislativo, insistió en la urgencia de que en nuestra sociedad, se pugne por el bienestar integral de las personas; por la no violencia pero sí por la construcción de acuerdos, al trabajo y al esfuerzo conjunto entre los poderes del estado.

Bernabé Bahena señaló que la paz debe ser pilar fundamental para el desarrollo del estado, por lo que expresó su reconocimiento a la institución galardonada, que se ha distinguido por su trabajo y su compromiso con muchas generaciones de estudiantes, por lo que hizo un llamado a la construcción del andamiaje jurídico que coadyuve a la paz, la concordia y el bienestar que hoy reclama la sociedad michoacana.

En su turno y tras recibir el reconocimiento, la Rectora de la Universidad Latina, la maestra Mariana Sosa Olmeda, agradeció al Congreso local por dicho reconocimiento y señaló que “falta mucho por hacer, pero imaginemos en qué escenario estaríamos si no se hicieran estos esfuerzos sostenidos desde hace muchos años por la promoción de la cultura de la paz, sobre todo en un estado que ha vivido serias crisis que atentan contra los preceptos y que sigue siendo una deuda con todos los michoacanos”.

Cabe destacar que la Universidad Latina de América, es una institución de alto desempeño y un referente de la educación superior en la entidad, destacando por su intensa labor por el bienestar integral del ser humano y su colaboración en diversos momentos para la concertación de acuerdos entre diversos entes.

Además, fue la primera institución particular y de educación superior de México en suscribir la Carta de la Tierra en 2004; en 2010, recibió la Bandera de la Paz por parte del Comité Internacional respectivo, siendo motivo de la organización de las Jornadas por la Paz en 2016; a su vez, colabora con el proyecto Habesha México por la Paz y Reconstrucción de Siria, dando la bienvenida a estudiantes refugiados.

Es de señalar que durante el evento, se contó con la presencia de Alberto Frutis Solís, Secretario de Educación y representante personal del Gobernador del Estado; Héctor Octavio Morales, Magistrado Presidente del Supremo Tribunal de Justicia del Estado, así como de funcionarios estatales, municipales, académicos, alumnos y personal de la Universidad Latina de América.

Octavio Ocampo y Marco Aurelio Nava, en pro de los ciudadanos del Distrito de Huetamo

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Morelia; Michoacán, 21 de marzo de 2019.- Con el objetivo de sumar esfuerzos para asesorar y orientar a las y los michoacanos de la región de Tierra Caliente, el legislador Octavio Ocampo Córdova se reunió con el titular del Instituto de Defensoría Pública del Estado, Marco Aurelio Nava Cervantes.

En la reunión de trabajo, el diputado local por el Distrito de Huetamo externó, al funcionario estatal, los planteamientos de la población de su región, ante lo que hizo el compromiso de acudir a brindar una atención directa a los ciudadanos.

Octavio Ocampo mencionó que, de manera constante, en sus casas de gestión -ubicadas en el Distrito- la población acude a solicitar asesoría en materia mercantil, civil y familiar, a pesar de que cuentan con un equipo de abogados para brindar el apoyo gratuito, señaló la necesidad de coordinar esfuerzos en beneficio de las y los michoacanos.

En ese contexto, se revisaron los casos de quienes requieren de un abogado, con el objetivo de dar continuidad a sus procesos y cuenten con la defensoría gratuita; coincidieron en que sólo caminando juntos se logrará dar mayor certeza jurídica a la ciudadanía.

El legislador resaltó la importancia de que se brinde la atención a esta región, ya que la mayoría de los casos, en donde se demanda el apoyo, los familiares de las víctimas o imputados son de escasos recursos económicos.

Asimismo, como medida para prevenir y denunciar cualquier acto de violencia contra la mujer, en las casas de gestión y enlace del diputado Octavio Ocampo, se está brindando asesoría, tema en el que pidió apoyo para brindar la asesoría y conjuntar esfuerzos en su protección.

Finalmente, Octavio Ocampo expresó: “hemos sumado esfuerzos con la Defensoría Pública del Estado de Michoacán, a cargo del director Marco Aurelio Nava y su equipo de asesores jurídicos que lo conforman, en beneficio de la gente, agradezco su voluntad de coadyuvar a través de nuestras oficinas de enlace legislativo”.

Cuidado con los cambios bruscos de temperatura

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amigos les comparto esta útil información.Cuidado con los cambios bruscos de temperatura
Favorecen la aparición de gripe, resfrío, otitis, laringitis y sinusitis.
Salud insta a consultar ante síntomas como fiebre y a NO automedicarse o automedicar a los niños/as.
Medidas de prevención: lavado frecuente de manos, cubrirse la boca y la nariz al estornudar y/o toser, evitar exponerse a cambios bruscos de temperatura.
Los cambios bruscos de temperatura favorecen a la aparición de enfermedades que afectan las vías respiratorias, principalmente en lactantes y menores de dos años, entre ellas se encuentran los resfríos, la gripe o influenza, la laringitis, faringitis, otitis, sinusitis y amigdalitis.
La contaminación ambiental, el humo de tabaco, la quema de basura y el hacinamiento en lugares públicos como centros comerciales, supermercados, jardines infantiles, entre otros, son algunos factores que involucran también a la presencia de este tipo de enfermedades.
La mayoría es causada por virus y afectan el sistema respiratorio, por eso se les llama <Enfermedades Respiratorias Virales>. En esta categoría entran desde los simples resfríos hasta otras más graves como la neumonitis y la bronco-pulmonía.
Afecciones respiratorias virales
Virus respiratorio Sincicial o respiratorio: Conocido también como bronquiolitis. Es una afección que condiciona la dificultad respiratoria y afecta principalmente a niños menores de 2 años que se encuentran, por lo general, en espacios cerrados como guarderías. Se presenta con tos excesiva, con dificultad para dormir y alimentarse, ruidos respiratorios semejantes a silbidos, diarrea con deshidratación y falta de oxigenación que aparece con coloración azulada, especialmente en la zona de los labios y las uñas.
Los síntomas más severos aparecen en bebés prematuros, lactantes y niños/as pequeños/as, pero también puede infectar a adultos mayores o de la tercera edad, provocando en estos casos neumonías.
La enfermedad comienza con un cuadro catarral acompañado de tos, secreción nasal y fiebre. Entre 24 y 48 horas comienza una dificultad respiratoria que altera la alimentación y el carácter en niños/as. Esta dificultad respiratoria puede requerir de internación hospitalaria, dependiendo de su gravedad.
La transmisión del virus se realiza de persona a persona, mediante secreciones respiratorias eliminadas por la tos, el mismo puede ingresar a través de la nariz, la boca o los ojos. El virus permanece, además, en manos y objetos tocados por la persona enferma por, aproximadamente, 6 horas.

Hasta 40 por ciento de hombres mayores de 50 años puede padecer disfunción eréctil

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El 30 por ciento de los pacientes tiene tapadas las arterias del corazón.

En México, hasta el 40 por ciento de los varones mayores de 50 años de edad puede padecer disfunción eréctil a causa de hipertensión arterial, ansiedad, inactividad física, sobrepeso, consumo de bebidas alcohólicas, fumar y estrés, afirmó el jefe del Servicio de Urología del Hospital General de México “Dr. Eduardo Liceaga”, Eduardo Alonso Serrano Brambila.

El especialista detalló que la disfunción eréctil es la incapacidad de iniciar o sostener la erección durante una relación sexual y se clasifica en dos grupos: la orgánica y psicógena, la primera de ellas se caracteriza por tener un origen físico, generalmente en adultos con más comorbilidades, y el otro por un proceso mental, común entre los jóvenes.

Indicó que el 30 por ciento de los pacientes que llegan al HGM por disfunción eréctil, tiene tapadas las arterias coronarias -arterias del corazón- por lo que son enviados al Servicio de Cardiología para descartar que se tenga un problema de este tipo.

Serrano Brambila señaló que, los pacientes con colesterol o triglicéridos altos tendrán tapadas las arterias de los cuerpos cavernosos del pene así como las de toda su anatomía.

La mayoría de los pacientes jóvenes, dijo, enfrentan problemas laborales, financieros, familiares y afectivos, lo cual les genera ansiedad, por ello requieren atención médica especializada y, en algunos casos, tratamiento para que puedan desarrollar normalmente la erección durante la relación sexual.

El doctor Eduardo Alonso Serrano Brambila sostuvo que la mayoría de los pacientes que tienen disfunción eréctil se curan, especialmente si el daño es psicógeno, ya que este se relaciona con el estado emocional.

“Para los pacientes que tienen daño orgánico hay fármacos orales que pueden mejorar la disfunción eréctil, sin embargo, cuando es más severo se colocan medicamentos dentro del conducto urinario o se pueden aplicar inyecciones directamente en el pene para producir la erección”, subrayó.

Finalmente, recomendó externar con el médico los problemas de erección, ya que este padecimiento afecta la relación en pareja y otras áreas de la vida por la carga emocional que conlleva. No hay impedimento para tener una buena erección.

Día Mundial de la Salud Bucal

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A 20 de marzo de 2019.-El Dìa Mundial de la Salud Bucal se celebra el 20 de marzo de cada año. Es un día internacional para recordar los beneficios de una boca saludable y para crear conciencia a nivel mundial sobre las cuestiones en torno a la salud bucal y la importancia de cuidar la higiene de la boca en todas las edades.

Según la OMS, la salud bucodental se define como la ausencia de dolor orofacial, cáncer de boca o de garganta, infecciones y llagas bucales, enfermedades periodontales (de las encías), caries, pérdida de dientes y otras enfermedades

La Federación Dental Internacional ha presentado algunos datos alarmantes en relación a la salud bucodental. Es importante tomar conciencia de los daños que puede sufrir nuestra boca si no prestamos los cuidados necesarios.

  • -El 90% de la población mundial padecerá algún tipo de enfermedad bucodental.
  • -El 60% de la población mundial cuenta con acceso a servicios de salud bucal.
  • -El 60% al 90% de los niños en edad escolar de todo el mundo poseen algún tipo de caries.
  • -La incidencia del cáncer bucal es 1 a 10 casos cada 100 000 habitantes.
  • -La mayoría de los problemas bucodentales son prevenibles con una estructura de prevención, detección y tratamiento.

A propósito del Día Mundial de la Salud bucal, la Biblioteca Virtual en Salud de Cuba le propone revisar Cochrane Oral Health, este sitio produce revisiones sistemáticas prioritarias /relevantes de alta calidad en el área de prevención, diagnóstico, tratamiento y rehabilitación de enfermedades y trastornos orales, dentales y craneofaciales.

¿Qué es la reconversión de cultivos?

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Adoptar nuevos sistemas, técnicas o procesos productivos que conduzcan al incremento de la competitividad de un productor, es renovar la actividad agrícola. La Subsecretaría de Educación Superior (SES) de la Secretaría de Educación Pública (SEP), a través de la Coordinación Nacional de Becas de Educación Superior (CNBES), con base en el Acuerdo número 10/02/19 publicado en el Diario Oficial de la Federación el 06 de marzo de 2019, mediante el cual se emiten las Reglas de Operación del Programa Nacional de Becas para el ejercicio fiscal 2019.

La reconversión de cultivos, se refiere al cambio de producto o actividad que permita un mejor aprovechamiento del suelo, favorezca la fertilidad del mismo y rompa con los ciclos biológicos de plagas y enfermedades para tener un control efectivo e impedir que se vuelvan inmunes o resistentes.

Por tanto, este cambio ya sea de producto o actividad representa una mayor rentabilidad económica y viabilidad social para el productor, porque se aprovechan las ventajas comparativas y competitivas, y se pueden ofrecer productos con valor en los mercados interno y externo.

Los tipos de reconversión que se pueden realizar son: mudar de un cultivo anual por otro del mismo ciclo; cambiar de cultivos anuales a perennes, por ejemplo, en el área de cultivo que estaba destinada a cereal establecer en su lugar un frutal determinado, otro ejemplo es cuando se intercalan cultivos anuales de temporal por pastizales.

Asimismo, pueden presentarse cambios de giro entre los diferentes sectores productivos, por ejemplo, al pasar de una actividad agrícola a una pecuaria o de una pecuaria a una forestal.

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