Esta semana les compartiremos información de interés; donde conoceremos si la alimentación del siglo XXI es ¿salud, moda o hedonismo?. Nos daremos cuenta de que la eyaculación precoz no es de avergonzarse.
Se acerca la hora de conocer al campeón del fútbol mexicano, quien lo logrará?. Nissan GT-R50 llega por fin en el 2019. Y festejaremos el día internacional de los derechos humanos.
Estos y otros temas de interés los encontraras aquí.
Ciudad de México. 10 de diciembre de 2018.- Cada día es diferente, pero la rutina empieza a las 4 de la mañana cuando prepara su comida especial en porciones exclusivas y estrictamente medidas. El menú de hoy consiste en tabulé de quinoa con un poco de melón picado de postre, agua de limón y barras de arroz para sus colaciones.
¿Por qué se levanta tan temprano para preparar su comida del día? Simple, no le gusta la comida refrigerada, además suele tomarse el tiempo necesario para desayunar y terminar el resto de su rutina, y es que la vida de Araceli Basurto cambió totalmente cuando le diagnosticaron celiaquía en 2010 y síndrome de intestino irritable en 2014.
Su jornada laboral es de tiempo completo. Es una mujer que ama la organización, una líder natural, dedicada a los negocios internacionales y acostumbrada a la presión diaria que demanda su trabajo.
Algunos podrían verla como obsesiva; sin embargo, el control que suele tener en su vida se fue de sus manos cuando notó que algo en su cuerpo funcionaba mal después de comer.
Sentía inflamación abdominal, diarrea, indigestión, notó pérdida de peso y episodios fuertes de dolores articulares. Sabía que tenía que revisarse, aunque un autodiagnóstico intuía una posible colitis nerviosa por el estrés laboral.
“Después de una serie de análisis y estudios médicos muy específicos, llegaron a la conclusión de que era intolerante a la lactosa y celiaca, además cuento con alergias alimentarias al huevo y los mariscos, así que esta noticia me cayó de peso cuando supe que restringiría más de lo normal mi alimentación”, explicó.
De entrada, tenía que dejar el consumo de lácteos enteros y someterse a una dieta sin gluten por aquello de la celiaquía. Teóricamente pudo adaptarse rápido a la situación, pero planear su menú diario le resultaba un serio dolor de cabeza.
Los especialistas no la abandonaron, ya que un nutriólogo la asesoraba con referencias de alimentos acordes a sus alergias y diagnósticos. Todo marchaba bien hasta que cuatro años después volvió a tener el mismo cuadro sintomático pero intensificado.
“Bajé mucho de peso y cada vez eran más prolongados mis cuadros de diarrea, tenía dolores de cabeza, en la espalda, me sentía cansada todo el tiempo. Siempre pensé que era alguna alteración por el estrés de mi trabajo, había leído que esto puede provocar muchas enfermedades, la situación es que me gusta mi trabajo y el estrés diario es algo con lo que debo lidiar”.
El nuevo diagnóstico fue síndrome de intestino irritable (SII) y además del tratamiento farmacológico tenía que someterse a una dieta baja en FODMAP, es decir, sin oligosacáridos fermentables, disacáridos, monosacáridos ni polioles.
Entonces su alimentación definitiva se resumía en: dieta hipoalergénica, sin gluten y baja en FODMAP, estas sustancias fermentables son hidratos de carbono simples o complejos que se encuentran en alimentos, aunque no todos los hidratos de carbono o azúcares son fermentables.
De acuerdo con la doctora Norma Ramos Ibáñez, investigadora y coordinadora de la licenciatura en nutrición de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM), unidad Xochimilco, dentro de la lista de hidratos de carbono fermentables y que, por lo tanto, deben evitarse en este tipo de dietas es la fructosa que se encuentra en la fruta, miel y jarabes.
Asimismo, está la lactosa presente en leche, queso o yogur; los fructanos se encuentran en el trigo, ajo, cebolla, alcachofa, guisantes, espárragos, puerro y alimentos que contengan fibra inulina.
Los galactanos se encuentran en las legumbres, donde también se incluye la soya; y los polioles están presentes en edulcorantes como isomaltosa, manitol, sorbitol y frutas con hueso como aguacate, cerezas, melocotones, duraznos, ciruelas, etcétera.
Ante todas estas restricciones, lo primero que pasó por la mente de Araceli fue ¿qué voy a comer? Ya que también tenía restricciones por el consumo de fibra al ser una sustancia no digerible.
Finalmente y gracias a la asesoría profesional, ha logrado llevar una vida saludable y con hábitos acordes a su diagnóstico médico. La vida de Araceli es un claro ejemplo de cómo una enfermedad puede cambiar el estilo de vida y hábitos de alimentación para lograr un bienestar biopsicosocial.
Por otro lado, Marina Zapata es una mujer que desde pequeña ha tenido problemas con el control de su peso corporal, el tiempo y las recomendaciones de sus allegados han logrado que ahora siendo adulta mantenga una vida más sana y con una estética corporal de acuerdo a sus estándares personales.
Lleva una vida empresarial exitosa y con el sustento económico suficiente para ir con un especialista en nutrición. Sin embargo, no sigue las recomendaciones profesionales al pie de la letra y recurre a consejos adicionales fuera de sustento científico.
“Tengo que aceptarlo, me cuesta llevar al cien lo que mi nutriólogo indica porque tengo amigos y allegados que me dicen que si algo les funciona, trato de hacerlo para saber si funciona de la misma manera conmigo, si veo una dieta actual o de moda, la sigo y luego consulto con mi nutriólogo qué tan buena es. He probado de todo”, explicó.
En este sentido, Marina ha recurrido al uso de suplementos, complementos alimenticios e incluso pastillas para bajar de peso, que generalmente no están regulados por autoridades como la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) y que sin una asesoría adecuada pueden atentar gravemente su salud.
Asimismo, opta por seguir dietas veganas o vegetarianas, ha probado las dietas libres de gluten y se ha convertido en una admiradora ferviente de las llamadas aguas alcalinas por los supuestos beneficios que dan al cuerpo.
Agustín López Munguía Canales, investigador titular en el Instituto de Biotecnología (IBT) en Cuernavaca, Morelos, comentó que la información alimentaria actual es muy amplia, ya que viene de una problemática actual que enfrenta un consumo abordado por una extensa información proveniente de diversos sectores de la industria, la mercadotecnia, la ciencia relacionada a la salud y alimentación, así como modas y tendencias de la sociedad actual.
“Todas estas situaciones han dirigido al consumidor a optar por determinadas prácticas y formas de alimentación que no siempre son las mejores para mantener una salud adecuada”, explicó.
De esta manera, señaló que toda la información sobre el tema que circunda los diferentes medios de comunicación lleva a la complejidad que enfrenta el consumidor entre productos transgénicos, orgánicos, naturales, sintéticos, aditivos, los excesos de restricción de ciertos alimentos como si es bueno o no evitar el gluten, sal, azúcar, etcétera.
Fuente: Agencia Informativa Conacyt
Ciudad de México. 10 de diciembre de 2018 .- Alumnos del Centro de Estudios Científicos y Tecnológicos Juan de Dios Bátiz Paredes (Cecyt 9) del Instituto Politécnico Nacional (IPN) desarrollaron un prototipo de prótesis de brazo robótico.
Se trata de Andrea Elizabeth González García, Fernando Ramírez Islas y Benjamín Eliezer González Genis, egresados del Cecyt 9, quienes desarrollaron la tecnología llamada Tomorrows Prosthesis como una alternativa para aquellas personas de bajos recursos que sufrieron alguna amputación.
El prototipo funcional está en una etapa de perfeccionamiento. Para ello, los jóvenes estudiantes se encuentran en pláticas con el Instituto Nacional de Rehabilitación en busca de un acuerdo de colaboración que les permita probar su innovación en pacientes con amputaciones.
“El objetivo es probar la prótesis robótica en pacientes con amputaciones reales y que sean ellos quienes propongan las mejoras que se pueden hacer a partir de su experiencia al usarla”, dijo a la Agencia Informativa Conacyt el profesor investigador Irving Eleazar Pérez Montes, uno de los asesores del proyecto.
Impulsos eléctricos y algoritmos
La prótesis robótica, desarrollada durante su último semestre en el Cecyt, funciona con base en energía mioeléctrica, aquella que proviene de los impulsos eléctricos que emite el cerebro al tensar un músculo. Para ello cuenta con una serie de electrodos que se colocan en el muñón del usuario de la prótesis.
Un algoritmo que los jóvenes desarrollaron para su prótesis se encarga de captar e interpretar las señales y convertirlas a través de diversos sensores en el movimiento de la mano o el brazo —a partir del codo en esta primera versión del prototipo—, e incluso el algoritmo y los sensores identifican la intensidad y fuerza del movimiento.
“Tomorrows Prosthesis cuenta con tres electrodos, uno detecta cuando un músculo está tenso, mientras que los dos restantes detectan la velocidad e intensidad con que el pulso eléctrico llega a los sensores. Al ser detectados, el sensor mioeléctrico filtra y amplifica las señales para después enviarlas a un controlador”, explicó Fernando Ramírez Islas, quien actualmente estudia control y automatización en la Escuela Superior de Ingeniería Mecánica y Electricidad (ESIME), unidad Zacatenco.
A su vez, Benjamín Eliezer González Genis, estudiante de la ESIME en la actualidad, explicó que algunas de las señales también son almacenadas porque el algoritmo que desarrollaron permite que la prótesis se familiarice con la actividad eléctrica del usuario, con la finalidad de generar una respuesta más intuitiva entre más sea usada, es decir, aprende de cada uno de sus usuarios.
“Para generar el movimiento de las manos, el sensor envía señales PWM —moduladas por ancho de pulso— a una serie de servomotores que las transforman en movimiento a través de un sistema de tensores”.
La versión inicial del prototipo funcional cuenta con tres grados de libertad, es decir, es capaz de realizar tres tipos de movimientos, uno para abrir y cerrar los dedos de la mano —del meñique al índice—, mientras que un segundo es el del pulgar, que es capaz de moverse hacia adentro y hacia afuera, y el tercero es el del antebrazo.
“El algoritmo permite escalar las lecturas de los movimientos. Cuando se identifica una señal alta, la prótesis realizará un movimiento más intenso, en cambio una señal más baja derivará en un movimiento más sutil. Por ejemplo, el movimiento para tomar una cuchara requiere menos intensidad que el utilizado para levantar un vaso con agua”, dijo a la Agencia Informativa Conacyt, Andrea Elizabeth González García.
Fuente: Agencia Informativa Conacyt
A 10 de diciembre de 2018.-Toma protesta al Consejo Consultivo Poblano de Descentralización de la SEP
La descentralización de la Secretaría de Educación Pública (SEP) se realizará de manera gradual y ordenada, desde Puebla y con la participación de los poblanos, con diagnósticos serios, pero sobre todo en beneficio a esta ciudad, en un proceso que se estima concluirá entre 2020 e inicio de 2021, señaló el titular de la dependencia, Esteban Moctezuma Barragán.
Durante la toma de protesta del Consejo Consultivo Poblano de Descentralización de la SEP, y acompañado por el gobernador del estado de Puebla, Antonio Gali Fayad, consideró que con el diagnóstico que realizará este grupo, tal vez a mediados de 2019 se tendrá el proyecto y, posteriormente, el tema presupuestal, a fin de avanzar en la descentralización.
Con la presencia de representantes de las secretarías de Educación Pública y de Hacienda; de los gobiernos estatal y municipal; de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla; de la sociedad civil, y de las cámaras nacionales de la Industria de la Construcción, y de Desarrollo y Promoción de Vivienda, el titular de la SEP aseguró que las recomendaciones del Consejo Consultivo serán consideradas para el cambio de sede.
En el Centro Integral de Servicios de Puebla, dijo que en la Cuarta Transformación se hace un esfuerzo para que la descentralización de la SEP, como lo instruyó el presidente de la República, Andrés Manuel López Obrador, se realice junto con los poblanos.
Moctezuma Barragán, destacó que el cambio del personal se realizará de manera voluntaria, apoyándolos en materia de vivienda, educación y salud, para que tengan un mejor nivel de vida y de sus familias.
A su vez, el gobernador de la entidad, Antonio Gali, celebró que el Gobierno de la República eligiera la entidad como sede para atender el rubro educativo y subrayó que hasta el último momento de su administración trabajará para dejar sentadas las bases a fin de que este procedimiento transite de la mejor manera.
Puntualizó que en Puebla se tiene un compromiso permanente con la formación de calidad en todos los niveles y rincones de la entidad, por lo que confía en el éxito de este esquema.
«Esta descentralización de la Secretaría de Educación Pública Federal en Puebla, será por el bien de la educación, por el bien del estado y, sobre todo, por el bien de México, de nuestras niñas, de nuestros niños, de nuestros jóvenes. Tengo la fortuna de conocer al señor secretario hace muchos años, conozco su vocación, su convicción, su sentido de pertenencia y el trabajo que ha realizado», aseveró.
Morelia, Michoacán, a 10 de diciembre de 2018.- Las autoridades estatales y militares que integran el Grupo de Coordinación Michoacán (GCM), informaron este día que la incidencia de delitos de alto impacto en la entidad continúa por debajo de la media nacional, lo que muestra que el esfuerzo conjunto y coordinado rinde resultados y debe continuar.
“En Michoacán no descansaremos ni un instante para seguir trabajando en velar por la seguridad de las michoacanas y los michoacanos”, reiteró el Gobernador Silvano Aureoles Conejo, quien precisó que existe plena disposición de su gobierno para coordinarse con la Federación, en un marco de respeto a las competencias constitucionales.
En la reunión, se dio a conocer que este año sólo se han presentado tres casos de extorsión, contra 21 que se registraron en 2017; mientras que el robo de vehículo disminuyó en 8.7 por ciento en comparación con el año anterior.
Con cifras del Secretariado Ejecutivo del Sistema Nacional de Seguridad Pública, se detalló que Michoacán se encuentra en la posición número 19 de las 32 entidades federativas, en incidencia delictiva, con una tasa 200.89 delitos por cada 100 mil habitantes, debajo de la media nacional que es de 286.91.
“El reto sigue siendo grande, pero los avances son significativos y hemos superado en estos tres años la lista de los estados con mayor incidencia delictiva. Por ello, seguiremos el esfuerzo coordinado para abatir los delitos que más lastiman a la ciudadanía y que Michoacán continúe la ruta del desarrollo y la paz”, apuntó el Gobernador Aureoles Conejo.
En esta reunión estuvieron presentes los comandantes de la 21 y 43 Zonas Militares, general Gerardo Mérida Sánchez y general Enrique Martínez López; en representación de la 10 Zona Naval, el capitán naval de Capitanía General, Gabriel Guzmán Comparán; el delegado de la Procuraduría General de la República, Jesús López Trujillo.
Además del secretario de Seguridad Pública, Juan Bernardo Corona Martínez; el procurador General de Justicia del Estado, José Martín Godoy Castro; el coordinador de la Policía Federal en Michoacán, Rafael Abundiz Núñez; el subsecretario de Seguridad Pública, Carlos Gómez Arrieta; el jefe de la Oficina del Despacho del Gobernador, Erick López Barriga, entre otras autoridades.
Huixquilucan, estado de México, a 10 de diciembre de 2018.-El Dirigente Nacional, Marko Cortés Mendoza, aseguró que el PAN buscará en la Cámara de Diputados y en el Senado de la República formar un dique de contención que cuide la Constitución, las instituciones, el equilibrio de Poderes, la libertad y los derechos de todos los mexicanos.
A 10 de diciembre de 2018.-Fundó la editorial Siglo XXI y por décadas tuvo a su cuidado las ediciones del Fondo de Cultura Económica
El poeta, editor y traductor catalán Martí Soler falleció la madrugada de este domingo 9 de diciembre a los 84 años. La noticia la compartió su hijo, el escritor Pablo Soler Frost. Soler fue una figura clave de la edición en nuestro país; fundó la editorial Siglo XXI y por décadas tuvo a su cuidado las ediciones del Fondo de Cultura Económica.
Nacido en 1934, en Gavà, cerca de Barcelona, España, Martí Soler Vinyes, llegó a nuestro país a los 13 años, en 1947, en compañía de sus padres, quienes salieron huyendo, como miles de personas, de la guerra civil española.
“Mi relación con México parte de mis compañeros de secundaria; fui a dos secundarias, en una tenía amigos españoles, y en otra, mexicanos. Me hice una novia que cantaba ranchero. Ahí empezó todo. En 1963, mi padre decidió regresar a Barcelona. Confieso que, como catalanista e independentista, me atrajo la idea de irme, pero ese año me casé con Elsa Cecilia Frost y decidí quedarme. Nunca me he arrepentido”, narró en una entrevista.
En México, Martí Soler cursó la carrera de arquitectura en la Universidad Nacional Autónoma de México, la que abandonó por problemas económicos, además hizo estudios de tipografía en la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO).
A los 15 años escribió sus primeros versos, y a esa edad se inició en el oficio de corrector de pruebas, al ayudar a su padre a corregir Canto general, de Pablo Neruda, cuya primera edición se hizo en Talleres Gráficos de la Nación.
Soler, galardonado con la Orden Mexicana del Águila Azteca en 2006, perteneció a la cuarta generación de escritores exiliados de origen catalán que escribieron tanto en ese idioma como en español. En Tiempo de espera y Antología poética, prevalece una poesía social impregnada de esperanza y rebeldía, con una voz lírica vigorosa y original.
Considerado como un hombre de izquierda, publicó La casa del éxodo, libro sobre la lucha y huida de los exiliados y, en 2014 Variaciones de voz y cuerpo, volumen de poesía sobre la vida cotidiana, el amor y la naturaleza.
En el campo de la edición, destaca su labor en el Fondo de Cultura Económica (FCE). Ahí trabajó de 1959 a 1966 y de ese año a 1993, estuvo en la casa editorial Siglo XXI, donde llegó a ser subdirector general y gerente editorial. En 2003 regresó al FCE para encargarse de la actualización del catálogo histórico y de la publicación digital de la historia gráfica de esa institución.
El lector, era para Martí Soler, el punto de partida del diseño editorial, a fin de brindar una lectura agradable. “Eso también tiene que ver con el tipo de fuentes que se asignan, el ancho de la caja, las interlíneas y todo eso… Eso para mí es lo principal: que se tengan todas las facilidades para leer sin cansarse. El texto… ¡ya se verá!”, señalaba en entrevista.
El poeta reconocía que “hay libros mal impresos, llenos de erratas, mal traducidos. Por desgracia todo eso lo encontramos en los libros y, desde luego, que eso es una falta de respeto para el lector. Sigue mereciendo el lector toda la atención que le pueda prestar un editor al libro, no simplemente meterlo en un taller y sacarlo”.
Aprendió de editores como Arnaldo Orfila Reynal, Joaquín Díez-Canedo y el poeta Alí Chumacero. Impartió clases en instituciones como El Colegio de México, la Universidad de Guadalajara, donde creó la maestría en Edición, la Universidad Iberoamericana, la Universidad Autónoma Metropolitana y el Instituto Nacional de Bellas Artes.
Martí Soler también fungió como secretario de redacción de la revista Pont Blau y director deOrfeó Catalá, fue colaborador de publicaciones como Diálogos, Plural, la Gaceta del Fondo de Cultura Económica y de los suplementos El Gallo Ilustrado y Sábado, entre muchos otros.
Morelia, Michoacán, a 10 de diciembre de 2018.- Fue abierta la convocatoria de ingreso intersemestral a maestría, para ingreso en febrero de 2019, en el Instituto Michoacano de Ciencias de la Educación; el proceso de admisión concluirá el 24 de enero del próximo año, a fin de dar comienzo con las clases el 15 de febrero.
Los posgrados que se ofertan son los de Sociología de la educación, Docencia en ciencias sociales, Ciencias de la educación con terminal en administración educativa, Educación en ciencias naturales, Pedagogía, Psicología de la educación con perspectiva psicoanalítica, Psicología de la educación con perspectiva psicogenética, Docencia para la cultura física, Dificultades en el aprendizaje, Ciencias de la educación con terminal en investigación educativa y Educación matemática.
La convocatoria se encuentra abierta en el plantel central Morelia, en la modalidad semi residencial, ofrecida los viernes de 17 a 20 horas y sábados de 8 a 15 horas.
Conforme a los términos de dicha convocatoria, se cubrirán diferentes fases del proceso, el cual inició con el registro de aspirantes el pasado 27 de noviembre, para concluir el 24 de enero de 2019; existen dos opciones para ello: en línea a través del sitio www.imced.edu.mx o bien de manera personal, dirigiéndose con los coordinadores del programa de cada maestría.
Se proseguirá con la integración de expedientes del 03 de diciembre al 24 de enero de 2019. El curso propedéutico correspondiente se ha programado para impartirse los días 18, 19, 25 y 26 de enero, así como 01 y 02 de febrero de 2019, en las instalaciones del plantel, en un horario de 8 a 15 horas.
Los requisitos de ingreso incluyen la presentación del acta de nacimiento del año en curso, título de licenciatura o cédula profesional, promedio mínimo de 8 para alumnos que opten por estudio de maestría para titulación de licenciatura, carta de exposición de motivos para ingreso a la maestría, presentar un ensayo sobre el tema de investigación a desarrollar durante el programa, comprensión del idioma inglés u otro diferente a la lengua materna, currículum vitae, certificado médico expedido por una institución oficial, 6 fotografías tamaño infantil a color y cursar el programa de inducción a la maestría (propedéutico).
Los solicitantes de ingreso deberán cubrir el costo de este último, por mil 500 pesos, depositados en la cuenta BBVA Bancomer número 0448972915 a nombre del IMCED. El costo semestral de la maestría es de 5 mil 500 pesos.
El modelo flexible de los programas académicos del IMCED permite contar con una cobertura estatal y presencia institucional en 52 municipios del Estado y en municipios de alta marginación, como Tzitzio, Tiquicheo, Carácuaro, La Huacana, Huetamo y Tuzantla, incluyendo los planteles con que ya se cuenta en Zitácuaro y Lázaro Cárdenas.
Para mayores informes, los interesados podrán obtenerlos en la página www.imced.edu.mx, e-mail dudas@imced.edu.mx, Facebook imced-página oficial o twitter @Oficial_Imced.
Morelia, Michoacán, 10 de diciembre de 2018.- Ante el cierre de año, el Gobernador del Estado, Silvano Aureoles Conejo, revisó la situación financiera de la Secretaría de Salud en Michoacán (SSM), la cual está lista para el pago de nómina y prestaciones de fin de año a la base trabajadora, concluyendo el 2018 sin deuda a terceros institucionales.
Junto a la titular de la SSM, Diana Carpio Ríos, verificó también los avances de obras de infraestructura de esta dependencia y proyectó lo que habrá de realizarse en 2019.
“Trabajar para que los servicios de salud lleguen a más michoacanas y michoacanos es una prioridad para el Gobierno del Estado”, puntualizó el mandatario estatal.
Por lo tanto, en breve se pondrán en marchas las obras concluidas en Tepalcatepec, Tzintzimeo, Jacona, Ario de Rosales, Contepec y la casa de salud de Chaparaco en Zamora; asi como el inicio de obras en Purechucho, San Lucas, San Miguel Canario, Ocampo, Cuitzeo y Pátzcuaro.
A 10 de diciembre de 2018.-El Instituto Nacional de Psiquiatría Dr. Ramón de la Fuente ofrece un programa de atención integral.
Debido al elevado número de pacientes diagnosticados con enfermedades de salud mental y fibromialgia, el Instituto Nacional de Psiquiatría Dr. Ramón de la Fuente Muñiz, ofrece un programa altamente especializado para su atención integral, que incluye educación nutricional y manejo de estrés, entre otras.
La coordinadora de las sesiones psicoeducativas en el Instituto, María Isabel Barrera Villalpando, informó que del 20 al 80 por ciento de las personas con depresión presenta fibromialgia. Mientras que, en los casos de ansiedad y fibromialgia, el porcentaje oscila entre el 20 y 50 por ciento.
En entrevista, refirió que a lo largo de los últimos 15 años, se han atendido a poco más de 800 pacientes con este trastorno doloroso, y sus edades oscilan en promedio entre los 40 y 60 años de edad.
Explicó que la fibromialgia es un padecimiento de difícil diagnóstico porque no existen análisis de laboratorio que alerten sobre su presencia, por lo que llegan a los servicios de salud hasta siete años después de que iniciaron los síntomas.
Los pacientes con esta condición presentan un dolor llamado neuropático, -con una constancia mínima de seis meses-, que es ocasionado por el mal funcionamiento de una fibra nerviosa. Su dolor es similar al que padece una persona con un pie diabético o con un herpes zóster.
“No se tolera la ropa, ni ningún tipo de estímulo. La sensación es un dolor ardoroso, quemante, o como si se recibieran choques eléctricos”, ejemplificó.
Para este tipo de síntomas, en las sesiones se ofrece a los pacientes algunas recomendaciones como el consumo de alimentos ricos en antioxidantes, para evitar la debilidad y el dolor muscular, e ingerir un máximo de ocho vasos de agua, para evitar la desmineralización del cuerpo, entre otros.
La especialista precisó que no todas las personas diagnosticadas con depresión o ansiedad pueden cursar con este trastorno doloroso. La enfermedad se manifiesta cuando se combinan varios elementos, como la predisposición genética, con antecedentes de algún tipo de violencia física o emocional, abuso crónico y estrés durante su infancia y adolescencia, y la vivencia de alguna circunstancia que cause un fuerte impacto emocional, como un accidente o un divorcio.
La coordinadora del programa señaló que es importante que se realice una valoración clínica, para definir si el trastorno de ansiedad, por ejemplo, es atribuible a una condición médica, como un problema de tiroides o de salud mental.
La fibromialgia es un padecimiento reumatológico que no tiene cura, pero se puede controlar. Su dolor crónico afecta la calidad de vida de las personas de manera importante.
“Genera una gran discapacidad física, al dificultarse el movimiento, el cansancio, el dolor. Imaginen estar constantemente con tanto dolor, con cansancio, con problemas de concentración”.
Entre sus síntomas se encuentran dolor en 18 puntos focalizados del cuerpo, fatiga crónica, cefalea, colon irritable, alergias y rigidez matutina de algunas extremidades del cuerpo, entre otros.
