Desde el año 2006 se viene celebrando el Día Mundial del Riñón, una efeméride instaurada por la Sociedad Internacional de Nefrología (ISN) y la Federación Internacional de Fundaciones Renales (IFKF), a las que se suman otro conjunto de organizaciones de la salud y especialistas en el área de diálisis y otros tratamientos para los riñones.
Aunque no lo parezca, el 10% de la población mundial sufre de alguna enfermedad renal crónica, pero no suelen darse cuenta hasta que el problema ya se encuentra bastante avanzado y los únicos caminos que les queda por transitar es la diálisis o un trasplante de riñón.
El Día Mundial del Riñón, fue creado para generar conciencia entre todos los habitantes del mundo para que puedan detectar cualquier padecimiento en los riñones de forma precoz y cuando aún hay tiempo para solventar la situación o para retrasar lo inevitable.
La insuficiencia renal ya es una patología grave en sí misma, no necesita de otros síntomas para ser tomada en cuenta y tratada con esmero. Realmente, los riñones son el gran filtro del cuerpo que ayuda a desechar todas las toxinas que producimos o ingerimos, por medio de la orina. Si este filtro no funciona o se obstruye, nos intoxicaremos a niveles que pueden llegar a ser letales.
Ahora bien, tener unos riñones enfermos también aumenta las posibilidades de sufrir infartos de miocardio y accidentes cerebro vasculares, dado que nuestra sangre permanecerá sucia, bien sea por exceso de colesterol, es decir grasa, o cualquier otro tipo de sedimentos que no fueron drenados por medio de la orina.
¿Cómo se puede realizar una detención temprana de problemas en los riñones?
La buena noticia, es que detectar cualquier mal funcionamiento en los riñones es muy sencillo, porque solo basta un simple examen de laboratorio de sangre y orina. Si los riñones están trabajando como deben, los niveles arrojados por los análisis estarán en sus patrones normales, pero si cualquiera se encuentra fuera de rango, es motivo para realizar un estudio más a fondo.
Ojo, no siempre unos valores extraños significan que hay problemas en los riñones. Se pueden deber a una simple infección de orina, problemas a nivel de la vesícula o incluso problemas de circulación sanguínea. Pero, cualquiera que sea el detonante, es mejor haberlo detectado a tiempo.
Con la representación de la secretaria de Economía, Graciela Márquez Colín, la titular de la Unidad de Desarrollo Productivo, Ana Bárbara Mungaray, presidió la XXIX Entrega del Premio Nacional de Calidad, en la que se reconocieron a las organizaciones que son referentes nacionales de calidad, innovación y desempeño sobresaliente.
En esta ceremonia fueron reconocidas 7 organizaciones:
Categoría Organización Grande: ISA Corporativo y Schunk Intec México.
Categoría Educación: Universidad Tecnológica de Tijuana.
Categoría Energía: CFE Distribución Peninsular.
Categoría Manufactura: Planta La Favorita de Arca Continental y Maxion Wheels de México, Planta San Luis Potosí.
Categoría Construcción: Techint Ingeniería y Construcción.
El Premio Nacional de Calidad (PNC) es una distinción a empresas e instituciones que son referentes en temas de innovación, competitividad y sustentabilidad, para que su ejemplo sirva de inspiración en el camino a la excelencia a otros empresarios.
Dicho Premio permite evaluar el nivel de desempeño y ayuda a definir los retos prioritarios para impulsar el crecimiento, competitividad y sustentabilidad de las empresas e instituciones.
Ana Bárbara Mungaray afirmó que son muy grandes los retos que tienen las empresas para ser cada vez más productivas y más competitivas, por ello todos y cada uno de los esfuerzos para incentivar su buen desempeño debe ser valorado y reconocido.
Puntualizó: para la Secretaría de Economía el apoyo a las micro y pequeñas empresas es fundamental, ya que son actores centrales en la nueva política industrial del gobierno de México.
Recordó que en México las MiPyMEs concentran el 98.8% de las unidades económicas y generan siete de cada 10 empleos y más de la mitad de los ingresos por suministro de bienes y servicios. Hoy más que nunca, dijo, la reactivación de la economía mexicana pasa por valorar la importancia y el potencial que tienen las MiPyMEs y contribuir a su fortalecimiento.
Sergio Silva Castañeda, titular de la Unidad de Inteligencia Económica Global, expresó que la Secretaría de Economía considera que a través de la innovación, el impulso a la competitividad, la inclusión, la diversificación y el apoyo a la sustentabilidad se va a lograr construir la economía mexicana que permita resolver los grandes problemas sociales del país.
Añadió que “calidad, innovación y creatividad son las herramientas que nos van a llevar a tener una economía más dinámica, donde las micro y pequeñas empresas, las que crean la mayor parte de los empleos en México, van a tener un lugar protagónico. Lo que queremos son micro y pequeñas empresas que sean capaces de competir de manera global”, dijo.
Clara Corona de Lau, presidenta del Consejo Directivo del Instituto para el Fomento a la Calidad Total, declaró que el PNC busca constantemente desarrollar las estrategias, herramientas y los modelos que permitan impulsar el desarrollo de organismos sobresalientes, que se esmeren por destacar y generar más valor para sus clientes, colaboradores y a la sociedad.
Añadió que el Premio deberá transformarse hacia un nuevo enfoque, una nueva forma de evaluar a las organizaciones y, lo más importante, una redefinición orientada a fortalecer la contribución a la calidad e innovación de las organizaciones mexicanas.
Las organizaciones que hoy fueron reconocidas participaron en un proceso de evaluación de alto rendimiento a través de un modelo integral de gestión que conlleva a la evaluación de toda la empresa, misma que realiza el Grupo Evaluador, conformado por más de 150 especialistas a nivel nacional que colaboran de forma honoraria con su conocimiento, experiencia y ética.
En la ceremonia de premiación estuvieron presentes, entre otras personalidades, Javier Treviño Cantú, director general de políticas públicas del Consejo Coordinador Empresarial, con la representación de su presidente, Carlos Salazar Lomelín; Enrique Octavio García Méndez, secretario general de la Confederación de Cámaras Nacionales de Comercio, Servicios y Turismo, con la representación de su presidente, José Manuel López Campos; el presidente de la Cámara Nacional de la Industria de la Transformación (CANACINTRA), José Enoch Castellanos Férez y el director general de Grupo Interlub, René Fraudenberg Zezatti, en representación de las organizaciones ganadoras.
El Comité de Premiación es presidido por la Secretaría de Economía y se conforma, por parte del gobierno federal, por: la Secretaría de Educación Pública, Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales, Secretaría de Turismo, Secretaría del Trabajo y Previsión Social y Secretaría de Salud y, por parte de la iniciativa privada; Consejo Coordinador Empresarial, Confederación de Cámaras Nacionales de Comercio, Servicios y Turismo, Confederación de Cámaras Industriales, la Cámara Nacional de la Industria de Transformación, Confederación Patronal de la República Mexicana y el Instituto para el Fomento a la Calidad Total.
Antecedentes:
Desde 1988, a iniciativa de la Fundación Mexicana para la Calidad Total se propuso a la entonces Secretaría de Comercio y Fomento Industrial la creación del Premio Nacional de Calidad.
De 2013 a 2018 se incorporó al Instituto Nacional del Emprendedor el proceso de organización para la incorporación de empresas e instituciones al PNC.
Desde el año 2006 el Instituto para el Fomento a la Calidad Total (IFC) ha sido el encargado de administrar el PNC.
El azúcar, según la UNESCO, es el cultivo más importante del mundo y una de las fuentes energéticas más económicas para el hombre .
Sin embargo, existen muchos mitos alrededor de su consumo, la realidad es que consumir azúcar no es dañino, lo que perjudica la salud es consumirla en exceso, por eso, hay que respetar la recomendación hecha por Organización Mundial de la Salud (OMS) que nos dice que una persona con una masa corporal normal no debe superar el 5% de la ingesta calórica diaria, es decir unos 25 gramos aproximadamente.
Ahora hablemos bien de este dulce alimento: el azúcar es un cuerpo sólido cristalizado, cuyo color en estado puro es blanco, que pertenece al grupo químico de los hidratos de carbono. Asimismo, es una sustancia soluble en agua y que se caracteriza por su sabor muy dulce y pertenecer al grupo de los hidratos de carbono simples.
Entre sus propiedades están: proporciona la energía que nuestro organismo necesita para el funcionamiento de los diferentes órganos, como el cerebro y los músculos. Tiene un efecto saciante, ya que al absorberse con facilidad produce un aumento rápido de los niveles circulantes de glucosa. Ofrece un efecto antidepresivo, al activar un mecanismo fisiológico que aumenta la concentración de neuro-trasmisores cerebrales, que ayudan a superar este estado.
Entonces, ¿por qué se le ataca tanto? Muy sencillo, no se informa de todos los aspectos positivos que existen alrededor, no sólo del consumo, sino desde el punto de vista socioeconómico que representa el cultivo de la caña de azúcar, por ejemplo, tan sólo en México, la industria azucarera nacional ha sido incapaz, en 500 años de historia, de ser competitiva en términos de mercado internacional.
Regresando al consumo, si bien está altamente comprobado que consumir azúcar en exceso está asociado a diversos padecimientos, también debemos recordar que la alimentación no tiene un solo y unívoco villano, la alimentación en conjunto con el estilo de vida son una serie de factores que determinan en gran parte nuestra salud.
Finalmente, como un apoyo a la sociedad y con la finalidad de que asuma su responsabilidad sobre el consumo de azúcar, en México el Grupo Intersecretarial de Salud, Alimentación, Medio Ambiente y Competitividad (GISAMAC) apoya el etiquetado frontal, que con motivo de la aprobación de la Norma 051, por parte de los grupos de trabajo de Salud -donde participa Agricultura-, el consumidor sabrá qué alimentos procesados contienen altos niveles de azúcar, grasas, de grasas saturadas, grasas trans y sodio.
Uno de los principales indicadores del culto femenino en Xochitécatl son las múltiples ofrendas de figurillas de mujeres halladas en el sitio.
El bloque Xochitécatl-Nativitas-Nopalucan es una formación geológica ubicada en el valle de Puebla-Tlaxcala, donde a su vez se halla la zona arqueológica conocida como Cacaxtla-Xochitécatl, que destaca por las pinturas murales ubicadas en el sitio de Cacaxtla que retratan escenas rituales y la cosmogonía de los antiguos pobladores.
A menos de 2 km de distancia de Cacaxtla se encuentra Xochitécatl, sitio asentado en lo que antiguamente fue un volcán y que fue utilizado como un centro cívico-ceremonial que se edificó en el año 800 a.C. Esta primera ocupación se dio con la construcción de tres de los cuatro edificios que actualmente conforman el asentamiento, mientras que en los alrededores del centro ceremonial se construyeron unidades habitacionales.
El centro ceremonial de Xochitécatl consta de una gran plaza de dos niveles sobre la que fueron construidos cuatro edificios: 1) Edificio de la Serpiente, conformado por una planta cuadrangular con muros de lajas de color blanco sin recubrimiento; 2) Edificio circular, construido con una planta circular y cuerpos escalonados; 3) Pirámide de las Flores, que consta de cuerpos en talud que sostienen la fachada y un templo; y 4) Basamento de los volcanes, construido entre los años 650 y 950 d.C., posterior al abandono del lugar durante 400 años por el colapso del sistema de obtención de alimentos debido a las catástrofes naturales.
Cacaxtla-Xochitécatl tuvo un papel importante en la administración y el dominio de esta región del valle de Puebla-Tlaxcala, pues controlaba la entrada y salida de productos que provenían de la costa del Golfo y Oaxaca.
En la Pirámide de las Flores, estructura que se conforma de ocho cuerpos colocados de forma escalonada y que presenta dos momentos constructivos, fueron encontradas algunas esculturas antropomorfas y entierros de cuerpos que corresponden a la segunda ocupación del sitio. Estos descubrimientos, distintivos de este sitio, han permitido el estudio de hipótesis que señalan que Xochitécatl pudo ser un centro ceremonial dedicado al culto de deidades femeninas.
Uno de los principales indicadores del culto femenino en Xochitécatl son las múltiples ofrendas de figurillas de mujeres halladas en el sitio. Estas figurillas representan a mujeres con los brazos levantados en posición de oración, mujeres embarazadas en cuyo vientre llevan un hueco en el que es colocada la figura de un niño, mujeres ricamente ataviadas, mujeres que cargan un niño en sus brazos, niños con pintura facial en cunas, ancianas con sonrisa y cuerpo pintado, mujeres guerreras y mujeres deidificadas.
De acuerdo con la investigadora Mari Carmen Serra Puche, del instituto de Investigaciones Antropológicas de la UNAM, en el caso de las figuras de mujeres guerreras o deidificadas, se trata de representaciones antropomorfas sentadas en un trono que portan un escudo y un cetro y que están ricamente ataviadas. Estas figuras representan a una gobernanta, guerrera o sacerdotisa, pero también se cree que pueden ser deidades o representaciones de personajes de la élite.
Asimismo, las figurillas de mujeres ricamente adornadas presentan pintura facial roja, mutilación dentaria, orejeras, collar, falda decorada y pies descalzos.
Algunas hipótesis señalan que las figurillas podrían tratarse de representaciones de Xochiquetzal, Xilonen y Tlazoltéotl; sin embargo, otras indican que representan a mujeres reales y no precisamente a deidades.
“Es importante resaltar que las figurillas femeninas, que en gran número forman parte de las ofrendas, representan el nacimiento, la maternidad, los cuidados maternales, la ancianidad y la muerte, esto es, el ciclo de la vida femenina; además de la entronización o posible posición social como gobernantas o ‘reinas’”, señala Serra Puche.
Otros elementos hallados en este sitio que han servido como indicadores del culto femenino practicado en él son los malacates, el entierro de mujeres jóvenes y niños, la escalinata, las esculturas y los depósitos de agua.
Los malacates son objetos vinculados con las deidades y personajes femeninos, así como con la fertilidad y el agua. Estos objetos, localizados en su mayoría en la parte alta y en la escalinata, dan cuenta de la importancia que se le daba en la época prehispánica al tejido, actividad que fue exclusiva de las mujeres, hecho que devela una diferencia en la valoración de las mujeres de Mesoamérica en relación con la sociedad occidental.
Las esculturas halladas en el basamento de un hombre masturbándose y una mujer desnuda mostrando su sexo con un agujero en el vientre son figuras relacionadas con la fertilidad; mientras que la escultura hallada de una mujer con las fauces abiertas y el cuerpo de serpiente posiblemente representa a Cihuacóatl, quien en la cosmogonía mexica era considerada la protectora de las mujeres fallecidas al dar a luz.
De igual forma, los entierros en la zona develan aspectos relacionados con el culto femenino, pues algunos se tratan de cuerpos de mujeres. En varios de estos entierros fueron encontradas ofrendas de figurillas, caracoles, cuentas, navajillas, vasijas y objetos de obsidiana, piedra verde y hueso, lo cual indica que se trataban de entierros que implicaban un complejo ritual.
En lo que respecta a las escalinatas, se ha encontrado que la mayoría de sus escalones están hechos de metates reusados. En este caso, los metates están relacionados con actividades que en la sociedad prehispánica eran ejecutadas exclusivamente por mujeres, por lo que se ha considerado que su presencia como elemento constructivo tiene un significado ritual estrechamente relacionado con el culto a las deidades femeninas. Asimismo, los dos depósitos de agua en el sitio, donde además fueron halladas diversas figuras antropomórficas, eran espacios asociados con los baños o partos rituales.
“La conclusión más relevante que podemos formular hasta el momento sobre los hallazgos de la Pirámide de las Flores en Xochitécatl, proviene de la asociación y coincidencia de evidencias arqueológicas que señalan con claridad la constitución de un espacio ceremonial femenino”, señala Mari Carmen Serra Puche.
Además, agrega: “Xochitécatl se tiende como un puente entre la Gran Diosa Madre teotihuacana y las múltiples advocaciones del divino principio femenino que aparece en la época mexica… la asociación de todos estos elementos apunta hacia ceremonias dedicadas a la Madre Tierra, personificada en el volcán femenino”.
Ciudad de México, a 12 de marzo de 2020.- Al ser un firme aliado del proceso de cambio en el país que propone el presidente de México, Andrés Manuel López Obrador, a través de la 4ta. Transformación, el presidente municipal de Morelia, Raúl Morón Orozco, urgió a brindar a los ayuntamientos las herramientas necesarias, desde la Constitución, para poner en práctica este cambio de régimen y empoderar así a la ciudadanía.
Por invitación del diputado federal por MORENA, Porfirio Muñoz Ledo, el alcalde de la capital michoacana acudió a la Ciudad de México para participar en el “Encuentro de Gobiernos Locales para construir la Agenda Municipalista en el Contexto de la 4T”.
En dicho evento, Raúl Morón, calificó como de carácter urgente, el fortalecimiento de los municipios a través de una reforma a la Constitución, que regule las relaciones de colaboración entre niveles de gobierno y así dar certeza a la sociedad sobre el actuar de sus administraciones.
Aclaró, que en el lapso en el que esta situación se concreta, los ayuntamientos deben asumir de forma creativa los distintos retos a enfrentar, con la intención de fortalecer este sistema.
Por su parte, el diputado federal, Porfirio Muñoz Ledo, agradeció la intervención de Morón Orozco y destacó su gestión para hacer de Morelia un digno ejemplo de lo que debe ser la 4ta. Transformación, ya que la ciudadanía se ha empoderado realmente y su administración ha trabajado para alcanzar un estado de bienestar, a través de obras y mejora de servicios públicos.
Morelia Mich, a 12 de marzo de 2020.- Este viernes, se llevará a cabo en punto de las 9 de la noche el partido de fútbol entre Morelia vs Querétaro, correspondiente a de la jornada 10 del torneo Clausura 2020 de la Liga MX que arranca el 13 de marzo.
Será el viernes cuando, en la cancha del estadio “José María Morelos y Pavón”, se enfrenten los jugadores del Morelia vs Querétaro.
El equipo de Monarcas Morelia viene de una victoria con la que alcanzó 11 puntos que lo colocó en el lugar 14 de la tabla general de posiciones. Por ahora, dicho club deportivo está fuera de la zona de liguilla, pero con opciones matemáticas de clasificar.
La escuadra llevada por Pablo Adrián Guede Barrier saldrá a buscar la victoria y quedarse con los tres puntos, de nueva cuenta pero ahora en su casa.
Mientras que, los Gallos Blancos de Querétaro dirigidos por Víctor Manuel Vucetich empataron en su último partido pero lograron colocarse en el escalón número 7 de la tabla.
Morelia: Luis Malagón, Carlos Vargas, Sebastián Vegas, Jose Ortiz, Gonzalo Jara, Martín Rodríguez, Lucas Villafañez, Rodrigo Millar, Aldo Rocha, César Huerta, Fernando Aristeguieta.
Querétaro: Gil Alcalá, Julián Velázquez, Jorge Aguilar, Fabián Castillo, Areli Hernández, Michael Pérez, Clifford Aboagye, Marcel Ruiz, Jaime Gómez, Jeison Lucumí y Ariel Nahuelpán.
La jornada 10 del Torneo de Clausura 2020 arranca este viernes 13 con dos encuentros, el antes mencionado cuando el Monarcas Morelia sea el anfitrión de los Gallos Blancos de Querétaro; así como el equipo de los Xolos de Tijuana le hará los honores al Pachuca.
Morelia, Michoacán, a 13 de marzo de 2020.-El Gobierno de Morelia, a través de la Secretaría de Cultura Municipal, invita a los grupos de danza de la ciudad, a participar en la celebración del Día Internacional de la Danza, que se realizará el 29 de abril del 2020 en la Plaza de San Agustín.
Considerando que el Gobierno Municipal que encabeza Raúl Morón Orozco tiene como eje transversal la cultura, y el objetivo de incentivar procesos educativos y fortalecer redes entre las personas, los creadores, los artistas, las comunidades y las instituciones, para el fortalecimiento de la identidad y la diversidad, se hace el llamado bajo los siguientes requisitos de participación: llenar la hoja de registro impresa y entregarla debidamente llenada, asistir a la reunión de programación y logística que se dará a conocer en breve, llevar música en formato mp3 en USB y de forma física al Departamento de Promoción e Innovación Cultural de la Secretaría de Cultura de Morelia, con domicilio en Avenida Madero Poniente #398, planta alta, colonia Centro Histórico.
Es importante señalar que por ser un día de celebración no habrá pago de honorarios; la definición de espacios y horarios es facultad de los organizadores; no se podrán utilizar escenografía, utilería y efectos especiales que afecten el flujo al escenario, ya que todas las presentaciones tienen que ser continuas; los grupos que no se encuentren preparados a la hora exacta de su presentación perderán su lugar; los participantes serán dados a conocer el día 11 de abril de 2020, detalló Elizabeth Cardona Navarro, jefa del Departamento de Promoción e Innovación Cultural de la dependencia municipal.
Los interesados en ser parte de la actividad que se desarrollará como un espacio libre de violencia, pueden encontrar las baseS en las redes de la SeCultura Morelia, tanto en Twitter, Facebook como Instagram, o bien, comunicarse al 3121126 teléfono de la dependencia de lunes a viernes de 10:00 a 15:00 horas.
12 de marzo de 2020.- Los precios de las gasolinas registraron una disminución en distintos estados de la República, donde el litro del combustible se vende desde los 15.79 hasta los 18 pesos.
En un recorrido realizado por El Universal, detectó que en dos estaciones de servicio del puerto de Veracruz ofrecieron en 15.79 pesos el litro de gasolina magna, lo que generó largas filas de automovilistas.
Por ejemplo, dos gasolineras de la avenida Rafael Cuervo, del municipio de Veracruz, sorprendieron a los porteños al bajar a menos de 16 pesos en litro. La noticia se difundió en redes sociales, por lo que en poco tiempo las dos estaciones fueron abarrotadas por conductores.
“Regularmente en esa gasolinera siempre la dan más barata, un peso, pero ahora son tres (pesos)», dijo a El Universal una conductora.
También este miércoles, el precio de la gasolina amaneció en 17 pesos por litro en algunas estaciones de servicio ubicada en Uruapan, Michoacán.
El costo del combustible bajó de manera sorpresiva en las gasolineras de Petróleos Mexicanos (Pemex) en esa ciudad, ubicada a 110 kilómetros de la capital michoacana.
Como resultado, las filas de automovilistas aumentaron desde temprana hora en las estaciones de servicio ubicados en Boulevard Industrial, calle Michoacán, Avenida de las Torres y Libramiento Oriente.
Y, en Hidalgo, los habitantes de Pachuca dieron a conocer que el precio de la gasolina había tenido una baja considerable al encontrar el litro del combustible en 16,49 pesos.
A través de redes sociales se comenzó a difundir la disminución en el precio del combustible ya que en algunas estaciones de servicio la gasolina magna también bajó a los 16.59 pesos por litro.
Una marca es todo signo visible que distingue productos o servicios de otros de su misma especie o clase en el mercado. Su uso exclusivo se obtiene mediante su registro ante el Instituto Mexicano de la Propiedad Industrial (IMPI).
El registro de tu marca la convierte automáticamente en un activo intangible para tu empresa; permite que su protección se extienda a todo el territorio nacional; te otorga a ti, como empresario o productor, el derecho a utilizar los símbolos R (Registrada) o MR (Marca Registrada); te brinda la posibilidad de que otorgues Licencias de Uso de Marca, o bien, de estar en posibilidad de poder cobrar regalías a quienes tú les permitas su uso.
Para que una marca sea registrada no debe ser similar a otra. Antes de presentar una solicitud de registro se recomienda hacer una búsqueda en el Servicio de Consulta Externa sobre Información de Marcas, MARCANET, una herramienta electrónica, para que en tiempo real y sin costo, consultes los expedientes de marcas con los que cuenta la Dirección Divisional de Marcas del IMPI.
Una de las características del registro de marca es la territorialidad; es decir, se protege en el país donde fue solicitada y registrada. Si te interesa proteger tu marca en diferentes países, puedes recurrir al sistema “Protocolo de Madrid”, el cual facilita la presentación de una solicitud en los países miembros de este sistema.
El registro de la marca cubre los primeros 10 años de protección. En México, el Instituto Mexicano de la Propiedad Industrial (IMPI) es el organismo facultado para realizar el registro de una Marca.
La Habana Cuba.- No cabe duda, la abuela Lugarda era una experta en medicina convencional y verde. ¡Un prodigio al que solo le falta la bata blanca! Ella vivió en el Reparto Mañana, perteneciente a Guanabacoa, y durante los años 70 y 80 del siglo pasado mis hermanos y todos mis primos por parte de padrela visitaban con frecuencia en busca de los remedios que consolaran sus trastornos juveniles, los cuales podían ir desde un dolor de cabeza hasta una hinchazón en los pies, sin olvidar los chichones, magulladuras, vomiteras y otras impertinencias del cuerpo.
En realidad, Lugarda era buena en lo suyo, sin dejar de ser un poco dictadora, pues jamás podíamos probar ni una inofensiva aspirina sin su estricto control. Recuerdo que en la cura de las tempestades del estómago era toda una maestra. En cuanto aparecían las primeras molestias causadas por un atracón con carne de puerco nos hacía un cocimiento de manzanilla que caía muy bien y, sin esperar mucho, nos mandaba a tomar el emérito citrogal que era un tiro (sin olvidar al imprescindible bicarbonato mezclado con jugo de limón).
Pero, si el desaguisado llega a la categoría de empacho con dolores de vientre, vómitos, asco a la comida y otros síntomas letales ella se declaraba no apta y proponía una medida de espanto: «Si quieres voy a buscar a Filomena, la curandera del Barrio Obrero, para que “te pase la mano” con un aceite o te sobe, como decían en mi pueblo. Ella es santa en esto».
El estreñimiento era otra de sus especialidades. ¡Tenía un verdadero arsenal para arrinconarlo! Si la trancazón apenas comenzaba sugería la leche de magnesia, luego, si nada fluía, sacaba del refrigerador los famosos supositorios de glicerina, y ya al final, a punto del fracaso, acudía a la manguerita del lavado rectal… ¡Solavaya! Aurorita, la hija de mi tío Chispita, una vez escapó por una ventana con el objetivo de evitar semejante humillación.
Y… ¿se acuerdan del micocilén… de la loción de calamina… y del épico vaporub? ¡Qué bueno! Con el primero de estos fármacos Lugarda le curó los hongos de los pies a mi hermano Rolando, cuando estaba en los Camilitos; con el segundo hizo feliz a Aldito, mi amigo y compinche del barrio, tristón por todos los granitos que tenía en su rostro; y con el tercero combatió los resfriados de casi toda la tribu durante decenios.
Mas, su mayor tesoro era el vitamínico aceite de hígado de bacalao, de horrible sabor, el cual administraba a diestra y siniestra a fin de prevenir el raquitismo, evitar la tos y mantener en buenas condiciones a los dientes y huesos. ¡Al menos eso decía ella! Una vez mi prima Esther, ya grandecita, y su hermana María, hijas de la tía Cucusa, se negaron rotundamente a ingerir el infernal brebaje náutico y la pelea se extendió por casi una hora. «Se van a quedar enanas… se los digo y no me escuchan», les gritó Lugar de roja de ira.
No obstante, nunca pasaba nada serio… como a las dos horas una de las dos se partió la rodilla al caerse de los patines y enseguida corrió la vieja con todo su botiquín: mercurio cromo, insustituible en esa época, violeta de genciana y el fastidioso yodo, capaz de manchar la ropa de manera irreversible, y enemigo irreconciliable del coqueto talquito Brisa y de la vaselina, lubricante para las entrepiernas que dio pie a un sabroso refrán: «Compadre, no me des más vaselina, ¡dime la verdad!».
Coco, su esposo, fue asimismo objeto de sus atenciones, y como el abuelo se reía de los médicos y más aún de los químicos se puso a experimentar de los lindo: tilo para calmar las rabietas; pañitos de agua fría o alcohol en nuca y frente contra la fiebre; miel y limón cuando aparecen los catarritos bobos; aspirinas diluidas en agua a fin de aplacarlas punzadas de los callos; jabón de lavar con azúcar prieta y hojas de la flor de maravilla encima de los granos más pendencieros y el impopular «toque», mediante el cual se usaba un dedo cubierto con paño antiséptico y miel de abeja para erradicar las placas infecciosas de la garganta.
Como vemos, Lugarda también le echaba manos a la medicina tradicional, sin embargo en este terreno la que lleva la voz cantante es Margarita, la sesentona hermana de su marido, yerbera experta, su vecina y aliada favorita.
En una libretica mustia y rota que encontré poco después de fallecer, la laboriosa abuela escribió numerosas recetas, y de forma confidencial, colocó al lado el nombre de la persona a la que había favorecido. La lista tiene varias sorpresas: las hojas del casimón o hierba santa, empapadas en aceite, se las aplicó en el vientre inflamado a X… (Venancio, el guajiro de Mayabeque, las usaba bajo el sombrero para aliviar el dolor de cabeza); con un cocimiento de hojas del mango le aplacó el dolor de muelas a X…; los pétalos de la flor de calabaza le permitieron detener la incontinencia orinaría de X; con el jarabe de ojo casero arrinconó la tremenda gripe de X y si a X no se le infestó la herida de machete que tenía fue gracias a los emplastos de madreselva y al uso de la sábila.
En fin, que Lugarda era imparable en el oficio de sanadora: lo mismo te ofrecía un medicamento de la vecina farmacia que te aseguraba que con los trocos y tallos de la guanábana podías atacar tus problemas prostáticos de algún pobre diablo. Lo de ella era hacerle el bien al prójimo y, sobre todo, a sus nietos, a quienes se entregaba por completo. Gracias a ella yo empecé en la escuela un año antes de lo reglamentado. Lo malo fue que, a cambio, me obligó a estar como un mes trayéndole racimos de flores de guacamaya. «Son para curar los herpes», me confesó un día entre asustadiza y llena de misterio.
